5 mejores barras de pilates 2023

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Muchos de nosotros estamos sintiendo la presión en este momento, y en tiempos de tensión financiera, a menudo es la membresía del gimnasio la primera en desaparecer.

Afortunadamente, hay muchas maneras de mantenerse en forma en casa, y si eres un profesional de Pilates, estás en una buena posición para continuar practicando desde casa. Hay muchos entrenamientos de Pilates en casa que puedes seguir y no necesitas mucho equipo para que parezca un entrenamiento intenso.

Reformer Pilates ha ganado popularidad en los últimos años, pero las sesiones pueden ser incluso más caras que el método tradicional. Hay un kit que los entusiastas del Pilates reformista pueden comprar para ayudarles a recrear este tipo de entrenamientos en casa, y se llama Barra de Pilates.

Si prefieres practicar Pilates desde la comodidad de tu hogar, una barra de Pilates te ayudará a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.

Aunque Pilates no requiere equipo, existen ciertas herramientas que pueden mejorar tu entrenamiento, y la barra de Pilates es una de ellas. Básicamente, la barra añade resistencia a tus movimientos, lo que profundiza su eficacia.

Si alguna vez has usado bandas de resistencia, el concepto es similar. La barra utiliza bandas elásticas que trabajan con el peso de su cuerpo para agregar intensidad a sus movimientos durante su entrenamiento de Pilates.

Si encuentra la adecuada, las barras de Pilates pueden ser una forma fácil (y relativamente económica) de aprovechar al máximo su tiempo en la colchoneta y asegurarse de sentir realmente el ardor.

Si lo ha practicado por un tiempo y últimamente siente que ha llegado a un punto muerto en Pilates, invertir en una de estas barras puede brindarle un desafío adicional al hacer que su entrenamiento sea más difícil de lo que sería simplemente usar el peso corporal.

Las barras son livianas y lo suficientemente pequeñas como para guardarlas con facilidad, lo que las hace ideales para quienes tienen poco espacio y quienes desean llevar algún equipo de entrenamiento de viaje.

Vale, vale, ya has oído suficiente sobre por qué necesitas una barra de Pilates y estás listo para descubrir qué barra de Pilates deberías comprar. Seguimos adelante y reunimos cinco de los mejores que puedes comprar ahora en el Reino Unido, así que sigue desplazándote para encontrar tu pareja.

Esta barra de Pilates de SMUG, que se vende como la "clave para desbloquear abdominales asombrosos", es ideal para cualquiera que esté en un viaje hacia un abdomen marcado y es lo suficientemente versátil como para trabajar en entrenamientos de cuerpo completo.

La espuma es súper suave, por lo que se siente cómoda contra tu cuello si usas la barra para sentadillas y estocadas, y no debe clavarse en tu piel.

Además, la barra viene con una bolsa de transporte que facilita llevarla consigo en sus viajes.

No cometa el error de pensar que un entrenamiento de Pilates es fácil; cualquiera que practique Pilates habitualmente le dirá que el ardor es muy real.

Puedes llevar ese ardor a nuevas alturas con este kit de Cretee que te permite aumentar tu resistencia hasta 80 kg usando las bandas.

El kit viene con seis bandas que tienen una resistencia de hasta 14 kg cada una que se pueden usar juntas para alcanzar el peso máximo.

Este completo kit incluye todo lo que necesitas para tonificar los músculos de la cabeza a los pies, y la barra se divide en un tamaño aún más pequeño, lo que la hace perfecta para espacios reducidos.

Las bandas de resistencia incluidas son de 13 y 18 kg, que pueden usarse por separado para menor intensidad o juntas si realmente quieres aumentar la intensidad de tu entrenamiento.

Esta no es solo una barra de Pilates, es un gimnasio casero portátil que se puede armar en diferentes formulaciones para completar diferentes entrenamientos.

Por supuesto, puedes hacer tu entrenamiento tradicional con barra de Pilates, pero también puedes trabajar tus abdominales, brazos, espalda y piernas con una sesión de entrenamiento de fuerza.

Entre usos, puedes guardar el kit debajo de tu sofá o cama para ahorrar espacio.

Esta barra de Pilates de Physio Room demuestra que realmente no es necesario gastar mucho dinero para hacer una sesión de Pilates en casa.

Esta barra es más simple. Opción sencilla que las demás en esta lista, que viene solo con la barra y bandas de resistencia ajustables que son perfectas para entrenamientos de bajo impacto como yoga y Pilates.

Como puedes ajustar las bandas, puedes cambiar la intensidad de tus entrenamientos para adaptarlos a tus necesidades y esforzarte para alcanzar nuevas metas.

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